秋天来了，牛皮癣患者应该如何预防病情复发

发布时间：2021-08-24 14:09 文章来源：海口肤康皮肤科 在线预约

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核心提示：海口肤康中医特色皮肤专科坐落于海口市南山区南新路23号，是经国家卫生部门批准成立的以中医为特色，中西医结合皮肤病诊疗机构，倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗，形成…

　　昨天是“处暑”，处暑意味着夏季结束，处暑之后昼夜温差逐渐增大，银屑病患者要注意及时增减衣物，谨防感冒。秋高气爽是牛皮癣抗复发的黄金时期，病人不论有没有皮损症状，都应及时进行抗复发治疗，避免秋冬季复发。海南省银屑病的医院

　　今天海口肤康皮肤科医院的专家就给广大患者介绍几个预防妙招：

　　1、清热安神预防燥邪

　　处暑气候虽然转凉但暑气并未完全消失，为防燥邪伤肺可多吃滋阴润燥、清热安神食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芹菜、菠菜等，防止燥邪伤害人体阴液。处暑后要遵循“少辛增酸”的法则，即多吃酸味水果，如山楂、葡萄等，不宜吃辣椒、花椒、姜等辛热食物，更不宜吃烧烤食物。海口看皮肤科医院

　　2、腹式呼吸加强锻炼

　　秋天很适合健身，散步、骑车、慢跑、跳绳等运动方式，配合腹式呼吸，能让精神状态达到平衡，运动的同时还能适度晒太阳，促进新陈代谢，滋润肌肤。锻炼身体不能出大汗，汗流浃背会消耗阴液，同时还需要及时补充水分。居住方面气候由热转凉，注意及时添衣，宜“早卧早起，与鸡俱兴”。海口皮肤病医院在哪里

　　3、保护肚脐预防感染

　　炎热的天气逐渐转凉，患银屑病的人要注意防寒保暖，尤其是肚脐周围，对外界刺激敏感，易受寒气侵袭。另外早晚的温差越来越大，要及时增减衣物，以防感冒、上呼吸道感染等疾病的发生。

　　4、防晒保湿多饮少言

　　处暑后虽然阳光没有夏季强烈，但紫外线还跟夏天一样强烈，且秋季云层变薄，紫外线的穿透力更强，此时防晒措施应跟夏季一样。秋季干燥易损伤人体津液，应少言多饮，建议每天少量多次补水。这段时间天气还是比较闷热，可以多吃新鲜的果蔬，既能补充水分，也能为身体提供充足的营养物质，而且还可生津止渴、和胃消食。海口哪家医院治皮肤病效果好

　　5、系统防治对抗复发

　　牛皮癣并不可怕，只要接受正规的系统治疗，就能完全达到可治、可控制、可防的状态。银屑病患者应结合身体状况，制定抗复发方案，针对性治疗才能更好地预防秋冬季复发。早秋季节是治疗银屑病的好时机。